Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Тут можно слушать Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток. Исполнитель: Мурзаков Михаил, Жанр: Психология, философия. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн на сайте audio-knigi.info или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Аудиокнига Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» — мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Аудиокнига поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от антидепрессантов. Наоборот, он говорит, что в зависимости от степени депрессии в некоторых случаях без консультации врача и назначения медикаментов не обойтись. Разработанный доктором Бернсом опросник для измерения настроения поможет определить наличие депрессивного состояния и оценить степень его тяжести, а также понять, нужна ли вам профессиональная помощь.

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток - описание и краткое содержание, исполнитель: Мурзаков Михаил, слушайте онлайн на сайте электронной библиотеки audio-knigi.info
15 ч. 53 м.
10.11.2020

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток слушать онлайн полную версию

Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток - слушать аудиокнигу онлайн, автор Бернс Дэвид, исполнитель Мурзаков Михаил
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 379 ₽ И слушать на этом сайте

Похожие аудиокниги на "Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток"

Аудиокниги похожие на "Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток" слушать онлайн бесплатно полные версии.

Бернс Дэвид слушать все книги автора по порядку

Бернс Дэвид - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки audio-knigi.info

Бернс Дэвид - Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток отзывы

Отзывы слушателей о книге Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток, исполнитель: Мурзаков Михаил. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.
    Ничего не найдено.