Красивое долголетие. 10С против старения

Тут можно слушать Красивое долголетие. 10С против старения. Исполнитель: Павел Константиновский, Жанр: Медицина, здоровье Научно-популярное. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн на сайте audio-knigi.info или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Аудиокнига Красивое долголетие. 10С против старения

Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым.Эта книга – путеводитель по основным направлениям красивого и здорового долголетия: движение, питание, сон, стресс, секс, растяжка и здоровый юмор. А кроме полезных советов, вас ждет информация о том, что происходит с каждым из наших органов с течением времени, на что нужно обращать внимание в конкретном возрасте и как сохранить вкус к жизни вне зависимости от обстоятельств.Предисловие к этой книге записала сама автор Ольга Шестова - физиолог, кандидат биологических наук.

Красивое долголетие. 10С против старения - описание и краткое содержание, исполнитель: Павел Константиновский, слушайте онлайн на сайте электронной библиотеки audio-knigi.info
6 ч. 32 м.
22.12.2022

Красивое долголетие. 10С против старения слушать онлайн полную версию

Красивое долголетие. 10С против старения - слушать аудиокнигу онлайн, автор Ольга Шестова, исполнитель Павел Константиновский
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 249 ₽ И слушать на этом сайте

Ольга Шестова слушать все книги автора по порядку

Ольга Шестова - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки audio-knigi.info

Ольга Шестова - Красивое долголетие. 10С против старения отзывы

Отзывы слушателей о книге Красивое долголетие. 10С против старения, исполнитель: Павел Константиновский. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.
    Ничего не найдено.