Килограммы в твоей голове

Тут можно слушать Килограммы в твоей голове. Исполнитель: Лика Длугач, Жанр: Медицина, здоровье. Так же Вы можете слушать полную версию (весь текст) онлайн на сайте audio-knigi.info или прочесть краткое содержание, предисловие (аннотацию), описание и ознакомиться с отзывами (комментариями) о произведении.
Аудиокнига Килограммы в твоей голове

Об этом вы слышали, конечно: все проблемы в голове. Не спешите закрывать страницу, у Лики Длугач есть для вас кое-что особенное.Специалист по питанию и тренер здорового образа жизни рассказывает, как лишние килограммы захватывают мозг и почему это вовсе не всегда плохо. Она научит вас замечать, когда «перевес» становится вредным, а также даст инструменты для борьбы. Эта лекция — экспресс-курс для тех, кто хочет получать удовольствие от вкусной пищи, не переедать при этом и держать под контролем здоровье.Вы узнаете:• какие анализы и как часто стоит сдавать, чтобы не пропустить проблему• что еще может рассказать о состоянии здоровья• какие продукты приносят радость (вкусные — не совсем верный ответ)• почему от ароматной еды насыщение приходит быстрее• как не переедать• зачем диетологи борются за вторые завтраки и полдники• как медитация поможет наладить питаниеИ все для того, чтобы есть вкусно, полезно и счастливо — и радоваться жизни!

Килограммы в твоей голове - описание и краткое содержание, исполнитель: Лика Длугач, слушайте онлайн на сайте электронной библиотеки audio-knigi.info
0 ч. м.
29.03.2024

Килограммы в твоей голове слушать онлайн полную версию

Килограммы в твоей голове - слушать аудиокнигу онлайн, автор Лика Длугач, исполнитель Лика Длугач
100%
Скорость
00:00 / 00:00
Фрагмент
Купить за 189 ₽ И слушать на этом сайте

Лика Длугач слушать все книги автора по порядку

Лика Длугач - все книги автора в одном месте слушать по порядку полные версии на сайте онлайн аудио библиотеки audio-knigi.info

Лика Длугач - Килограммы в твоей голове отзывы

Отзывы слушателей о книге Килограммы в твоей голове, исполнитель: Лика Длугач. Читайте комментарии и мнения людей о произведении.
    Ничего не найдено.