Осознанное сострадание

Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа вновь помогает слушателям достичь счастья. Теперь он обращается к состраданию — одному из четырех безмерных состояний. Сегодня сострадание — это не просто умение проникаться чувствами других людей и желать им избавления от печалей. Учитывая современность, автор дает миру лекарство от жестокости.Любящая доброта и осознанное сострадание — можно ли их развить и всем ли они нужны? Вы также узнаете:● о революции осознанности и грядущей революции альтруизма;● почему человек как биологический вид склонен к сопереживающему функционированию;● как сформировать привычку к состраданию сознательно;● чем тут поможет позитивная психология;● как последовательно развивать любящую доброту и сострадание.Автор отдельно останавливается на ценности этого состояния в социальном взаимодействии. Лобсанг Тенпа потому и называет себя городским монахом: он обращает внимание на общественные связи и роли людей в бешеном ритме мегаполиса и помогает им обрести счастье, основываясь на древней мудрости и современной науке.