Аудиокниги: жанр "Психология, философия", страница 113

О том, что такое наша Жизнь, каждый имеет своё понятие. Автор привлёк материал из некоторых серьёзных изданий, который хорошо укладывается в тему. Он не ставил своей задачей давать читателю советы, как жить или методики улучшения своей жизни. Каждый должен решить сам, как выполнять своё жизненное предназначение. Но для этого необходимо пополнять св...

Каждый человек стремится быть счастливым, но по пути к этой цели приходится преодолевать множество трудностей. Часто люди полагаются на иллюзии, но это затрудняет достижение счастья. Когда они осознают и принимают реальность, путь к счастью становится проще....

Книга исследует феномен гнева как сложной и противоречивой эмоции, глубоко укорененной в человеческой природе и культуре. Автор анализирует причины его возникновения, связанные с нарушением внутренних границ, утратой контроля или несоответствием ожиданий и реальности. Гнев рассматривается как сигнал внутреннего конфликта, который, хотя и воспринима...

Гениальность — это не столько загадочный дар избранных, но результат осознанного взаимодействия врождённых способностей, целенаправленных усилий и вдохновляющего окружения. В книге раскрывается, как нейропластичность мозга позволяет в любом возрасте развить творческое мышление, расширить интеллектуальные горизонты и научиться находить нестандартные...

Эта книга – не просто сборник размышлений о самосаботаже, а инструмент для понимания глубинных механизмов, которые мешают нам реализовывать потенциал. Она показывает, что самосаботаж – это не лень и не недостаток силы воли, а сложный психологический процесс, корни которого уходят в детские установки, социальные ожидания и страх перемен. Автор подро...

Расскажу вам об одном явлении, с которым сталкивается почти каждый, кто пережил болезненное расставание. Представьте себе такую картину: человек привязывает себя толстой цепью к огромному камню, при этом громко и жалобно кричит: «Спасите меня! Отвяжите меня от этого страшного камня!» И чем громче стенает несчастный, тем быстрее и крепче продолжает ...

«Добровольно идя навстречу препятствиям, вы научитесь находить луч надежды среди серых облаков повседневности, а также оценить то, насколько беззаботна ваша жизнь». Уильям Ирвин – профессор философии и практикующий стоик. Используя опыт античных мыслителей от Эпиктета до Сенеки и Марка Аврелия и современные психологические исследования...

Хочу поделиться с вами, мои дорогие слушатели, одним крайне интересным наблюдением. Оказывается уже в самом начале отношений, можно понять, в каком ключе эти отношения будут развиваться и к чему они приведут. Провести диагностику несложно, главное быть честным с самим собой и уметь наблюдать за своими эмоциями как бы со стороны.

...

Измените свое отношение к еде с помощью этой программы медитаций! «Внутренняя сила выбора» поможет вам сформировать здоровые пищевые привычки, скорректировать вес (если это необходимо) и научиться получать больше удовольствия от еды без переедания. Что вас ждет: — Ежедневная утренняя медитация: настройте себя на более гармоничный обра...

Гретхен Рубин открыла в себе и своей повседневной жизни неисчерпаемые источники радости. Её метод достижения счастья вдохновит вас на создание собственного плана. Постепенно, внося небольшие ежедневные изменения, вы научитесь более эффективно использовать свое время, избавиться от тревоги и недовольства собой, стать лучшей женой, матерью, другом и ...

Книга исследует гипотезу параллельных вселенных через призму науки, философии и человеческого восприятия реальности, анализируя её связь с квантовой механикой, многомировой интерпретацией и гипотезой симуляции. Автор рассматривает влияние этой идеи на концепции свободы воли, морали и уникальности личности, а также критикует её за отсутствие эмпирич...

Эта книга —приглашение научиться смеяться над собой без горечи, без страха и без потери достоинства. В ней — размышления о самоиронии как о редком искусстве жить с собой в мире, не требуя совершенства, но не превращая слабость в позу. Через философию, психологию, культуру и личный опыт здесь раскрывается, как лёгкая усмешка может разомкнуть напряже...